足りない食材や調味料はAIが代替提案、食べたいレシピをあきらめない献立アプリ - タプレピ
約20分
(標準)
9種
(普通)
4工程
(普通)
簡単 シーチキンとほうれん草の塩昆布和え
元レシピ: クラシル
残り0枚
材料
作り方
1人分
2人分
3人分
4人分
5人分
6人分
2人分
ほうれん草
(約1袋)
200g
★必須
ない
お湯
800ml
ない
塩
ひとつまみ
ない
水
400ml
ない
シーチキン
40g
★必須
ない
ポン酢
小さじ1
ない
塩昆布
10g
ない
ごま油
大さじ1
ない
白いりごま
小さじ1
ない
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元レシピ: クラシル
正確な手順やコツについては元のレシピサイトをご覧ください