ごま香るまぐろのステーキ

約7分(時短)

13種(多め)

4工程(普通)

ごま香るまぐろのステーキ

元レシピ: キッコーマン

残り0枚

まぐろ
300g
★必須
しょうが
20g
にんにく
1片
ぽんず
大さじ3
白ごま
大さじ1
黒ごま
大さじ1
オリーブオイル
大さじ1
塩
少々
こしょう
少々
さやえんどう
200g
ズッキーニ
1本
赤玉ねぎ
0.3個
ぽんず
大さじ1

元レシピ: キッコーマン

正確な手順やコツについては元のレシピサイトをご覧ください