約7分(時短)
15種(多め)
6工程(多め)
鶏と彩り野菜のぎゅぎゅっとオイル蒸し
元レシピ: キッコーマン
残り0枚
- 鶏もも肉250g★必須
- 塩少々
- 薄力粉適量
- 長芋100g
- さつまいも(約半本)100g
- ブロッコリー(約1/4個)50g
- カリフラワー50g
- キャベツ(約1/4玉)200g
- にんにく20g
- オリーブオイル大さじ3
- 生しょうゆ大さじ2
- ミニトマト(約1/4個)50g
- こしょう適量
- 清酒50ml
- 水50ml
元レシピ: キッコーマン
正確な手順やコツについては元のレシピサイトをご覧ください