足りない食材や調味料はAIが代替提案、食べたいレシピをあきらめない献立アプリ - タプレピ
フライパンチキン豆乳ドリア
6(時短)
12(多め)
5工程(普通)

フライパンチキン豆乳ドリア

元レシピ: キッコーマン
残り0枚
  • 玉ねぎ
    0.3個
  • 鶏むね肉
    150g
    ★必須
  • ブロッコリー(約1/4個)
    50g
  • オリーブオイル
    小さじ2
  • ご飯
    300g
    ★必須
  • ピザ用チーズ
    40g
  • ホワイトソース
    100g
  • 豆乳
    200ml
  • 醤油
    小さじ2
  • こしょう
    少々
  • パセリ
    小さじ0.5
  • パン粉
    大さじ2