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かじきのガーリックソテー
22(こだわり)
15(多め)
4工程(普通)

かじきのガーリックソテー

元レシピ: キッコーマン
残り0枚
  • めかじき
    2切れ
    ★必須
  • 少々
  • こしょう
    少々
  • 粒マスタード
    適量
  • レタス
    適量
  • オリーブ
    適量
  • パン粉
    大さじ4
  • にんにく
    大さじ0.5
  • パセリ
    大さじ2
  • オリーブオイル
    大さじ1
  • 黒こしょう
    少々
  • にんにく
    大さじ0.5
  • 玉ねぎ
    0.1個分
  • オリーブオイル
    大さじ1
  • 完熟カットトマト(約半個)
    60g