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とりのヘルシー南蛮漬け
約39分(こだわり)
12種(多め)
3工程(シンプル)

とりのヘルシー南蛮漬け

元レシピ: レタスクラブ
残り0枚
  • とりむね肉
    200g
    ★必須
  • れんこん
    80g
  • セロリ
    50g
  • 玉ねぎ(約1/4個)
    50g
  • 赤とうがらし
    少々
  • だし汁
    大さじ3
  • 酢
    大さじ2
  • しょうゆ
    大さじ1
  • 砂糖
    小さじ1
  • 塩
    小さじ0.3
  • 小麦粉
    適量
  • サラダ油
    適量

元レシピ: レタスクラブ

正確な手順やコツについては元のレシピサイトをご覧ください