足りない食材や調味料はAIが代替提案、食べたいレシピをあきらめない献立アプリ - タプレピ
約10分
(時短)
6種
(少なめ)
3工程
(シンプル)
高たんぱく◎ささみとブロッコリーのうま塩昆布和え
元レシピ: Nadia
残り0枚
材料
作り方
1人分
2人分
3人分
4人分
5人分
6人分
4人分
鶏ささみ肉
200g
★必須
ない
ブロッコリー
0.5房
★必須
ない
塩
小さじ0.5
ない
酒
大さじ1
ない
ごま油
大さじ1.5
ない
塩昆布
10g
ない
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元レシピ: Nadia
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