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揚げないチキン南蛮
約11分(時短)
13種(多め)
3工程(シンプル)

揚げないチキン南蛮

元レシピ: レタスクラブ
残り0枚
  • 鶏肉
    300g
    ★必須
  • れんこん
    150g
  • サラダ菜
    0.5個
  • 卵
    1個
  • プレーンヨーグルト
    0.5カップ
  • 玉ねぎ
    0.3個
  • しば漬け
    30g
  • オリゴ糖
    小さじ1
  • 塩
    小さじ0.3
  • ポン酢じょうゆ
    大さじ2
  • 塩
    少々
  • こしょう
    少々
  • サラダ油
    適量

元レシピ: レタスクラブ

正確な手順やコツについては元のレシピサイトをご覧ください