足りない食材や調味料はAIが代替提案、食べたいレシピをあきらめない献立アプリ - タプレピ
茹でずに作れる!ダイエット中にも◎【激痩和風パスタ冷凍弁当】
20(標準)
21(多め)
7工程(多め)

茹でずに作れる!ダイエット中にも◎【激痩和風パスタ冷凍弁当】

元レシピ: Nadia
残り0枚
  • パスタ
    400g
    ★必須
  • 適量
  • 適量
  • 鶏もも肉
    400g
  • 片栗粉
    大さじ1.5
  • 小さじ0.5
  • アスパラ
    5本
  • オリーブオイル
    大さじ0.5
  • えのき
    1株
  • しいたけ
    4個
  • しめじ
    1株
  • 大さじ4
  • 大さじ2
  • みりん
    大さじ1
  • 醤油
    大さじ1
  • 和風顆粒だし
    小さじ2
  • 砂糖
    小さじ1
  • ブラックペッパー
    適量
  • 柚子胡椒
    小さじ1
  • 100ml
  • 白だし
    大さじ1
茹でずに作れる!ダイエット中にも◎【激痩和風パスタ冷凍弁当】 - タプレピ