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塩分•脂質控えめ!鶏むねでバターチキンカレー
20(標準)
15(多め)
5工程(普通)

塩分•脂質控えめ!鶏むねでバターチキンカレー

元レシピ: Nadia
残り0枚
  • 鶏むね肉
    1枚
    ★必須
  • カレー粉
    大さじ2
  • にんにくチューブ
    小さじ2
  • 生姜チューブ
    小さじ2
  • 小さじ0.3
  • プレーンヨーグルト
    100g
  • 玉ねぎ
    0.5個
  • オリーブオイル
    大さじ0.5
  • カットトマト缶
    1缶
  • 砂糖
    大さじ1
  • 鶏がらスープの素
    小さじ2
  • 60ml
  • 牛乳
    100ml
  • はちみつ
    大さじ1
  • バター
    15g
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