トマトカップのドライカレー弁当

Name: トマトカップのドライカレー弁当
Ingredients: 合いびき肉 50; トマト 1; 玉ねぎ 1; ホールコーン缶 1; トマトケチャップ 0.5; 水 0.5; しょうゆ 0.33; ウスターソース 0.33; 塩; こしょう; サラダ油 1; カレー粉 0.66; ブロッコリー 2; レタス 0.5; マカロニ 15; オリーブ油 0.5; 塩; こしょう; 塩; 粉チーズ 0.5; かぼちゃ 40; オリーブ油 0.5; 塩; こしょう; ご飯 1; ミックスナッツ

元レシピ: レタスクラブ