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とり肉とれんこんのハニーマスタードソテー
約15分(標準)
11種(多め)
3工程(シンプル)

とり肉とれんこんのハニーマスタードソテー

元レシピ: レタスクラブ
残り0枚
  • とりももから揚げ用肉
    300g
    ★必須
  • れんこん
    200g
    ★必須
  • ブロッコリースプラウト(少量)
    25g
  • 塩
    少々
  • こしょう
    少々
  • オリーブ油
    小さじ2
  • 粒マスタード
    大さじ1
  • はちみつ
    大さじ1
  • 水
    大さじ1
  • 酢
    小さじ1
  • しょうゆ
    小さじ1