足りない食材や調味料はAIが代替提案、食べたいレシピをあきらめない献立アプリ - タプレピ
約5分
(時短)
7種
(少なめ)
3工程
(シンプル)
【腸活ラップサンド】材料3つ 包むだけ
元レシピ: Nadia
残り0枚
材料
作り方
1人分
2人分
3人分
4人分
5人分
6人分
4人分
トルティーヤ
4枚
★必須
ない
カット野菜(市販)
200g
ない
サラダチキン
100g
★必須
ない
マヨネーズ
大さじ3
ない
きびオリゴ
小さじ1
ない
粒マスタード
小さじ1
ない
塩
ひとつまみ
ない
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元レシピ: Nadia
正確な手順やコツについては元のレシピサイトをご覧ください