糖質20g以下♪食物繊維も摂れるしらたき担々麺

Name: 糖質20g以下♪食物繊維も摂れるしらたき担々麺
Ingredients: ひき肉 70; しらたき 100; 塩 0.5; チンゲン菜 1; ごま油 0.5; 鶏ガラスープの素 0.5; にんにく 1; しょうが 1; 味噌 1; みりん 1; 醤油 1; 鶏ガラスープの素 1; 砂糖 0.5; 水 100; 牛乳 50; ねりごま 1; ごま; ラー油 4

元レシピ: Nadia