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鶏肉とほうれん草のヘルシークリーム煮
15(標準)
14(多め)
5工程(普通)

鶏肉とほうれん草のヘルシークリーム煮

元レシピ: Nadia
残り0枚
  • 鶏もも肉
    300g
    ★必須
  • ほうれん草(約3/4袋)
    150g
    ★必須
  • 塩こしょう
    適量
  • 米粉
    大さじ1
  • こめ油
    大さじ1
  • 100ml
  • 大さじ1
  • 鶏がらスープの素
    大さじ1
  • 豆乳
    400ml
    ★必須
  • しめじ(約1パック)
    100g
  • オートミール
    50g
  • ピザ用チーズ
    50g
  • 牡蠣だし醤油
    大さじ1
  • ブラックペッパー
    適量