足りない食材や調味料はAIが代替提案、食べたいレシピをあきらめない献立アプリ - タプレピ
約10分
(時短)
9種
(普通)
4工程
(普通)
パセリたっぷりのタブーリサラダ(チアシードオイル和え)
元レシピ: Nadia
残り0枚
材料
作り方
1人分
2人分
3人分
4人分
5人分
6人分
2人分
キヌア
大さじ2
★必須
ない
生パセリ
4株
★必須
ない
トマト
1個
★必須
ない
紫たまねぎ
0.5個
ない
にんにく
1片
ない
レモン汁
1個分
ない
塩
小さじ0.3
ない
こしょう
少々
ない
チアシードオイル
大さじ2
ない
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元レシピ: Nadia
正確な手順やコツについては元のレシピサイトをご覧ください