足りない食材や調味料はAIが代替提案、食べたいレシピをあきらめない献立アプリ - タプレピ
約20分
(標準)
7種
(少なめ)
5工程
(普通)
COSORIで炒めないノンオイルブロッコリー炒飯
元レシピ: Nadia
残り0枚
材料
作り方
1人分
2人分
3人分
4人分
5人分
6人分
1人分
鶏むね肉
100g
★必須
ない
ブロッコリー
(約半個)
100g
★必須
ない
ご飯
100g
★必須
ない
卵
1個
ない
鶏ガラスープの素
大さじ0.5
ない
青ねぎ
適宜
ない
粗びき黒こしょう
適宜
ない
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元レシピ: Nadia
正確な手順やコツについては元のレシピサイトをご覧ください