足りない食材や調味料はAIが代替提案、食べたいレシピをあきらめない献立アプリ - タプレピ
ヘルシーハンバーグ
6(時短)
13(多め)
4工程(普通)

ヘルシーハンバーグ

元レシピ: レタスクラブ
残り0枚
  • 牛ももひき肉
    150g
    ★必須
  • もめん豆腐
    150g
  • 玉ねぎ
    0.3個
  • 糸寒天
    10g
  • 小さじ0.3
  • パン粉
    0.3カップ
  • こしょう
    少々
  • ナツメグ
    少々
  • サラダ菜
    4枚
  • ミニトマト
    6個
  • サラダ油
    大さじ0.5
  • トマトケチャップ
    大さじ1
  • 中濃ソース
    大さじ1