足りない食材や調味料はAIが代替提案、食べたいレシピをあきらめない献立アプリ - タプレピ
しじみカレー
15(標準)
17(多め)
7工程(多め)

しじみカレー

元レシピ: Nadia
残り0枚
  • 金芽ロウカット玄米
    2合
  • しじみ
    270g
    ★必須
  • バター
    10g
  • 薄力粉
    大さじ2
  • にんにく
    1かけ
  • 玉ねぎ
    0.5個
  • 800ml
  • 大さじ2
  • カレー粉
    大さじ4
    ★必須
  • クミン(パウダー)
    小さじ2
  • コリアンダー(パウダー)
    小さじ2
  • オールスパイス(パウダー)
    小さじ2
  • 和風だしの素(顆粒)
    小さじ2
  • みそ
    大さじ1
  • ズッキーニ
    1本
  • 小松菜
    4束
  • 白いりごま
    お好みで