サバ缶で作るタコライス。

Name: サバ缶で作る タコライス。
Ingredients: サバ缶 190; にんにく 1; サラダ油 1; たまねぎ 0.67; レタス 3; アボカド 0.5; トマト 1; 塩; レモン汁 1; トマトケチャップ 2; チリパウダー 1; カレー粉 1; ウスターソース・中濃ソース 1; 醤油 1; 粗引き黒コショウ; ごはん 400; タコスチップス 4; マヨネーズ

元レシピ: Nadia