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厚揚げと焼きブロッコリーの濃厚ツナマヨごまだれ和え
15(標準)
12(多め)
6工程(多め)

厚揚げと焼きブロッコリーの濃厚ツナマヨごまだれ和え

元レシピ: Nadia
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  • 厚揚げ
    250g
    ★必須
  • ブロッコリー
    1株
    ★必須
  • ツナ缶
    1缶
  • マヨネーズ
    大さじ2
  • すりごま
    大さじ2
  • サラダ油
    大さじ1
  • ぽん酢しょうゆ
    小さじ2
  • ごま油
    小さじ1
  • にんにくのすりおろし
    少々
  • こしょう
    5ふり
  • わさび
    小さじ0.5
  • きざみ海苔
    適量
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