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ガッツリだけどヘルシー♡ちゃんぽん風大豆麺
15(標準)
15(多め)
5工程(普通)

ガッツリだけどヘルシー♡ちゃんぽん風大豆麺

元レシピ: Nadia
残り0枚
  • かまぼこ
    30g
  • にんじん(約1/4本)
    25g
  • 豚肉
    50g
  • ひとつまみ
  • もやし(約1/4袋)
    50g
  • キャベツ(少量)
    50g
  • シーフードミックス
    100g
  • 無調整豆乳
    200ml
  • おろしにんにく
    1片分
  • 大豆麺
    60g
    ★必須
  • 150ml
  • 鶏ガラスープ
    小さじ2
  • オイスターソース
    小さじ2
  • ごま油
    小さじ1
  • 黒こしょう
    小さじ0.3