足りない食材や調味料はAIが代替提案、食べたいレシピをあきらめない献立アプリ - タプレピ
もち麦とえのきの腸活ミネストローネ
20(標準)
13(多め)
4工程(普通)

もち麦とえのきの腸活ミネストローネ

元レシピ: Nadia
残り0枚
  • トマト缶(約1と1/4個)
    200g
    ★必須
  • もち麦
    30g
    ★必須
  • 玉ねぎ
    0.3個
  • にんじん
    0.3本
  • なす
    0.5本
  • えのき
    0.5袋
    ★必須
  • 冷凍ほうれん草(約1/4袋)
    40g
  • 厚切りベーコン
    1枚
  • 300ml
  • コンソメ
    小さじ2
  • オリーブオイル
    小さじ1
  • 少々
  • こしょう
    少々