
約20分(標準)
19種(多め)
5工程(普通)
玄米でヘルシーに【コクうまキーマカレー】
元レシピ: Nadia
残り0枚
- 合いびき肉200g★必須
- 玉ねぎ1個
- にんじん0.5本
- セロリ0.5本
- エリンギ1本
- 金芽ロウカット玄米(炊いたもの)4杯分
- おろしにんにく0.5片分
- おろししょうが0.5片分
- カットトマト缶0.5缶
- 醤油麹小さじ2
- 砂糖小さじ1
- コンソメ(顆粒)小さじ1
- ウスターソース小さじ1
- 酒大さじ1
- カレールウ2かけ★必須
- サラダ油小さじ2
- ゆで卵1個
- 刻みパセリ適量
- 添え野菜適宜
元レシピ: Nadia
正確な手順やコツについては元のレシピサイトをご覧ください