約20分(標準)
12種(多め)
6工程(多め)
美肌に嬉しい♪ゴーヤとおからのヘルシー炒め
元レシピ: Nadia
残り0枚
- おから300g★必須
- ゴーヤ1本★必須
- 干ししいたけ5g
- とうもろこし0.5本
- 薄揚げ1枚
- 塩小さじ1
- 干ししいたけの戻し汁＋水300ml
- さとう大さじ1
- しょうゆ大さじ1
- みりん大さじ2
- 和風だしのもと顆粒小さじ2
- オリーブオイル大さじ4
元レシピ: Nadia
正確な手順やコツについては元のレシピサイトをご覧ください足りない食材や調味料はAIが代替提案、食べたいレシピをあきらめない献立アプリ - タプレピ