足りない食材や調味料はAIが代替提案、食べたいレシピをあきらめない献立アプリ - タプレピ
約10分
(時短)
8種
(普通)
4工程
(普通)
鉄分まんてんサラダ
元レシピ: Nadia
残り0枚
材料
作り方
1人分
2人分
3人分
4人分
5人分
6人分
4人分
ほうれん草
(約半袋)
100g
★必須
ない
厚揚げ
150g
★必須
ない
乾燥ひじき
大さじ3
★必須
ない
コーン
大さじ3
ない
マヨネーズ
大さじ3
ない
めんつゆ
大さじ2.5
ない
はちみつ
小さじ1
ない
すりごま
大さじ2
ない
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元レシピ: Nadia
正確な手順やコツについては元のレシピサイトをご覧ください
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