夫が飽きない♪低GI値のこねずに混ぜて発酵するだけのチャパタ

約35分(こだわり)

10種(普通)

6工程(多め)

夫が飽きない♪低GI値のこねずに混ぜて発酵するだけのチャパタ

元レシピ: Nadia

残り0枚

薄力粉
120g
★必須
全粒粉
100g
★必須
アーモンドプードル
30g
ラカントS
大さじ1
天然塩
3g
ドライイースト
2g
★必須
水
180ml
オリーブオイル
大さじ1
白胡麻
小さじ2
黒胡麻
小さじ2

元レシピ: Nadia

正確な手順やコツについては元のレシピサイトをご覧ください