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〈ダイエッター向け〉 リピ確!「痩せる」和風ガパオライス
20(標準)
14(多め)
5工程(普通)

〈ダイエッター向け〉 リピ確!「痩せる」和風ガパオライス

元レシピ: Nadia
残り0枚
  • ごはん
    400g
    ★必須
  • 鶏ひき肉
    300g
    ★必須
  • 玉ねぎ
    0.5個
    ★必須
  • 赤パプリカ
    0.5個
  • にんにく
    3cm
  • ごま油
    大さじ1
  • 大葉
    4枚
  • 目玉焼き
    2個
  • 醤油
    大さじ1
  • みりん
    大さじ1
  • オイスターソース
    小さじ2
  • 鶏がらスープの素
    小さじ1
  • 砂糖
    小さじ0.5
  • 目玉焼き
    2個