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揚げずにヘルシー、フライパンでワカサギの南蛮漬
15(標準)
11(多め)
5工程(普通)

揚げずにヘルシー、フライパンでワカサギの南蛮漬

元レシピ: 楽天レシピ
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  • ワカサギ
    12匹
    ★必須
  • 玉ねぎ
    0.5個
  • きゅうり
    1本
  • にんじん
    0.5本
  • 鷹の爪
    1本
  • 醤油
    大さじ2
  • 米酢
    大さじ2
  • 大さじ2
  • 小麦粉
    大さじ1
  • 少々
  • 黒胡椒
    少々