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ケールとバナナのスムージー
約5分(時短)
6種(少なめ)
2工程(シンプル)

ケールとバナナのスムージー

元レシピ: 楽天レシピ
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  • カーリーケール
    25g
    ★必須
  • 冷凍バナナ
    60g
    ★必須
  • 牛乳
    150ml
  • プレーンヨーグルト
    大さじ1
  • ホエイ
    大さじ1
  • オリゴ糖(液体)
    小さじ1

元レシピ: 楽天レシピ

正確な手順やコツについては元のレシピサイトをご覧ください