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主夫がつくるひよこ豆の缶詰でフムス
約15分(標準)
9種(普通)
3工程(シンプル)

主夫がつくるひよこ豆の缶詰でフムス

元レシピ: 楽天レシピ
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  • ひよこ豆水煮缶
    240g
    ★必須
  • レモン汁
    大さじ2
  • ねりごま
    大さじ2
  • 塩
    小さじ0.3
  • にんにく
    1片
  • オリーブオイル
    大さじ2
  • 水
    大さじ2
  • クミンシード
    小さじ0.5
  • パプリカパウダー
    少々