約10分(時短)
10種(普通)
3工程(シンプル)
１食でタンパク質約27ｇ摂取可能 節約スンドゥブ
元レシピ: 楽天レシピ
残り0枚
- 木綿豆腐1丁★必須
- えのき0.3パック
- にら3cm
- 卵1個★必須
- 牛ダシダ小さじ0.8
- めんつゆ小さじ2
- 砂糖ひとつまみ
- ナンプラー10滴
- 韓国粉唐辛子お好みで
- 水300cc
元レシピ: 楽天レシピ
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