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栄養満点! 豆腐と海藻の野菜サラダ
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7(少なめ)
3工程(シンプル)

栄養満点! 豆腐と海藻の野菜サラダ

元レシピ: 楽天レシピ
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  • 木綿豆腐
    150g
    ★必須
  • 茹で枝豆
    50g
  • 茹でオクラ
    2本
  • にんじん
    0.1本
  • 乾燥ワカメ
    2g
    ★必須
  • ちくわ
    2本
  • 白だし
    大さじ1
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